スモモとミニトマトでばっちり!

この暑さで夏バテ気味の体にバッチリですね。さっそく試してみよう!(^^♪

◆疲労回復 真夏バージョン

☆スモモ カロリー、糖質が低い
疲労回復効果クエン酸が豊富
デトックス効果 食物繊維が豊富
むくみ改善カリウム豊富

☆ミニトマト 高い抗酸化作用のリコピン、
豊富な Βカロテン、ビタミン、
カリウム

Kumiko's DIY Total Healthy Diet

今朝の大根スムージー

こんにちは😃
痩せる大根スムージー& DIYトータルヘルシーダイエットの青木です。

今朝の大根スムージーは
暑さで疲れた体を回復させるのに
最適バージョン🥤

しかも
◎美白効果
◎ダイエット効果
もバッチリ👌

◆疲労回復 真夏バージョン

◉大根
◉りんご
◉スモモ
◉ミニトマト

☆スモモ  カロリー、糖質が低い
                疲労回復効果クエン酸が豊富
                デトックス効果 食物繊維が豊富
                むくみ改善カリウム豊富

☆ミニトマト 高い抗酸化作用のリコピン、
                     豊富な Βカロテン、ビタミン、         
                     カリウム
                    
          高いダイエット効果が期待されます‼️

大根のピリッとした辛味と
程良い酸味と甘さ、
そしてこの深いピンク色が
猛暑の朝を幸せな気分にさせてくれますよ✨

今朝は朝から
「あー幸せ💕」
と呟きながら大根スムージーをいただきました。

みなさんもぜひお試しください😊
いつもありがとうございます🙇‍♀️

https://taberu-daikon-smoothie.amebaownd.com/posts/4589200

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