Kumiko's DIY Total Healthy Diet

食べる大根スムージー体験講座

１月２７日（土）食べる大根スムージー体験講座を開催しました。

皆様、初めてお会いしたとは思えない程、会話が弾み、笑いが飛び交うとっても楽しい講座となりました。意識が高い方ばかりで、知識も豊富、私も沢山のことを勉強させて頂きました。本当にありがとうございました。

私の髪の毛ひどいけど・・・（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いちご+みかんバージョン　キレイな色ですね。

８種類作りました。

＜参加された方の感想　一部＞

◆たくさんの試飲ができ、また大根の良さも確認できたので、

　これから習慣にしていきたいと思いました。

◆毎朝のスムージーこそ、「健康一番」です。腸の健康が一番大切ですね！

◆今まで生大根というと、すって、魚や薬味の上にのせる薬味のイメージが

　強かったのですが、果物とかと組み合わせて単品でも食べれることが気づけました。

　　　　　　

皆さん、好みがはっきりわかれて面白かったです。

お好みの組み合わせで、ぜひ食べる大根スムージーを続けてください。

今日は本当にありがとうございました。